Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали массаж дважды в день. Современные люди, как правило, относятся к массажной терапии слишком легкомысленно, однако ее целебное воздействие по-прежнему имеет жизненно важное значение для организма. Массажная терапия – это единственный вид лечения, где нет посредников между массажистом и человеком – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, ласковые руки, которые приносят благополучие и счастье. Если вас беспокоят острые или постоянные боли в спине, боли в шее, мигрени, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также различные другие проблемы со здоровьем или недомогания, то ВАМ срочно нужно сосредоточиться на своем здоровье.
Результаты массажа для тела
Массажная терапия отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массаж восстанавливает изношенные мышцы, повышает их работоспособность и эластичность, регулирует кровоток к различным группам мышечной ткани и укрепляет сухожилия.Вы можете найти здесь более массаж Из нашей статьи После курса массажа стабилизируется ваше психоэмоциональное состояние, настроение и здоровье. Улучшается аналитическое кровообращение и функция нервной системы.
- Массажная терапия — лучшее средство для снятия тревоги.
- Доказано благотворное влияние массажной терапии на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы.
- Массажная терапия ускоряет метаболизм: повышает скорость липидного обмена, кислотно-щелочной баланс и выведение токсинов, что способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.
- Массажная терапия также укрепляет сопротивляемость организма к инфекциям.
Лечебный массаж может помочь облегчить дискомфорт или устранить симптомы остеохондроза, респираторных заболеваний и заболеваний легких, высокого кровяного давления и нарушений сердечного ритма, воспаления суставов, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, избыточного веса и многих других расстройств.
Позвоночник — основа здоровья
Позвоночник, наряду с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую органическую функциональную систему, которая очень быстро реагирует на любые заболевания в организме. Эта система контролирует работу внутренних органов и наружных нервов. Если важный компонент этой системы — позвоночник — заболевает, нарушается также работа наружных нервов и внутренних органов. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в области движения позвоночника, но и в крупных сосудах, расположенных рядом с ним.
- Позвоночник включает в себя два расположенных рядом позвонка, межпозвоночный диск, суставы, нервы, связки и мышечную массу, которые, как правило, должны быть гибкими, прочными, устойчивыми и крепкими.
- Основная причина заболеваний, связанных со спиной, — это малоподвижный образ жизни.
Виды массажной терапии
Общий массаж — это вид классического оздоровительного массажа, выполняемого на всех частях тела для повышения эффективности отдельных органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечного и психического напряжения. Продолжительность обычного сеанса массажа составляет не менее 60 минут.
Аромамассаж — это вид массажной терапии с использованием эфирных масел, которые проникают через кожу непосредственно к органам, нуждающимся в лечении. Уникальным свойством эфирных масел является их способность балансировать и стабилизировать различные процессы в организме. Например, смесь эфирных масел миндаля, бергамота, перечной мяты, лаванды и мандарина создает приятные ощущения, оказывает стимулирующее действие, снимает стресс и дарит чувство тепла и уюта.
Медовый массаж выполняется с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он ускоряет метаболизм в коже и подкожном жире, усиливая лимфоток, что способствует сжиганию жира и уменьшению целлюлита. Мед, выделяя биологически активные соединения, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Медовый массаж в клинике GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровообращение в проблемных зонах, тем самым ускоряя метаболизм и уменьшая жировые отложения и проявления целлюлита. Этот массаж предотвращает развитие обвисшей кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, кровеносные сосуды, мышцы и кожную секреторную систему. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышечные ткани — тонизированными.
- Терапевтический сегментарный рефлексотерапевтический массаж — это эффективная терапия при различных травмах и заболеваниях внутренних органов. Этот вид массажа основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими участками позвоночника. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает лечебное воздействие на органы и ткани.
Акупрессура используется в восточных странах с древних времен. Акупрессура включает механическую стимуляцию небольших участков (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они имеют множество нервных окончаний. Эти акупрессурные точки имеют рефлекторную связь с различными внутренними органами и системами организма.
Массаж с помощью банок — это массаж, выполняемый с использованием медицинских и специальных банок. Он основан на рефлекторной системе, основанной на стимуляции кожных рецепторов вакуумом, встроенным в банку. Массаж с использованием банок улучшает кровообращение и лимфоток в тканях и рефлекторно укрепляет дыхание. Массаж с использованием банок рекомендуется при простуде, бронхите, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Массаж Виши — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с эфирными маслами расслабляет мышцы, снимает нервное напряжение и усталость. Успокаивающий эффект массажа усиливается теплой водой, омывающей тело.